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2014年05月03日

ゴールデンウイーク半ば

5月に入りました!!

季節は春から夏へと移り変わって行きますよ。

5月5日はこどもの日と同時に立夏でもあります。

暖かいと感じるよりも、暑いと感じる日が多くなるのが
このころからです。

天気の良い日などは急激に気温が上昇して暑くなります。

そろそろ夏の暑さ対策も考えておいた方が良いでしょうね。

そして、ゴールデンウイーク真っ只中です。

今日から4連休となる人が多いでしょう。

博多ではどんたくが開催されて、多くの人が押し寄せている
ことでしょうね。

私は人ゴミが苦手ですから、どんたく見物は過去2回しか
行ったことがありません。

特に整体院を開業してからは、仕事を理由にして
5月3日、4日は博多駅や天神付近には行くことは
なくなっています。

そういうわけで?
漢方整体院はゴールデンウイーク後半も、
もちろん予約受付中です。

身体が疲れたと感じていませんか?

疲れは早目にリラックスさせておきましょう!

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カテゴリー:一般
エントリー:ゴールデンウイーク半ば
2014年04月26日

責任者の責任

韓国で起きた客船の事故は最悪の結果になりつつあります。

事故が起きるのは、人災なのだとあらためて思いますね。

これから事故の詳しい原因究明が行われるはずですが、
亡くなられた方の大半が高校生のようで心が傷みます。

事故はかならず起きることを前提に対処法を考えておかないと
このような大惨事になることが悲しくも証明されてしまいました。

日本へも韓国からの観光客が激減するなどの影響が出ているとか…

責任者が責任を果たさない場合の損害の大きさを見せつけられました。
タグ:責任

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エントリー:責任者の責任
2014年04月19日

屋外か?屋内か?

ここのところ毎週末の天気がスッキリしません。

土日ごとに雨が降ってあいにくの天気となります。

まあ晴れてもPM2.5の影響で外での活動が制限されては
しょうが無いですが…

春は本来は天気が良い日には少し太陽の光にあたり
軽めの運動をするのが良いとされています。

暑くもなく、寒くもなく心地よい気温のとき屋外で
過ごすのは健康にとって良いですね。

でも、紫外線が強くなってきています。

紫外線は当たらないに越したことはありません。

矛盾しているようですが、地球上で生活している以上、
環境は良くも悪くも作用すると言うことですかね。

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カテゴリー:一般
エントリー:屋外か?屋内か?
2014年04月12日

春の盛り

先週末からの寒さから今週はまたまた一気に暖かくなって
本当に乱高下の気温です。

桜も花が散って葉が出てきています。

学校も入学式が今週は多かったのではないでしょうか。

本格的に新年度のスタートですね。

自宅の周囲の雑草があまりにはびこってきたので
草取りをしました。(まだまだ残ってはいますけど…)

抜いた後に芝桜を植えてみました。

今年は無理でしょうけど、数年かけて広がってくれればと
ひそかに期待しています。

でも、芝桜が広がったら間から生える雑草を抜くのは
かなり面倒ですけどね…

植物を植えていると、春まっ盛りを感じます。

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エントリー:春の盛り
2014年03月29日

春は筋肉トラブルが多くなります

春に3日の晴れなしのようにめまぐるしく天気が
雨から晴れへと変化してきますね。

この雨は植物にとって無くてはならない雨です。

暖かい雨で成長が促進されて来ますからね。

でも同時に雑草も勢力を拡大してきます。

一気に雑草が生えてくるのも今時です。

早目に抜いておかないといけないのですが…

駐車場の雑草もやけに目立ってきているような
気がします。

そしてもっと気になるのが…

最近、急激に腰痛や肩、背中のコリに悩んでいる方が
多くなっています。

まさに春に多くみられる症状ですね。

寒暖の差や年度末・新年度の多忙な時期による
肉体的・精神的なストレス。

この傾向は4月のゴールデンウイーク頃まで
出てきます。

そして症状を悪化させているのは、『我慢』です。

ある程度進行してしまうと我慢しても解消しない
症状になってしまっていますよ。

そのまま我慢していると、いきなり強い症状が
現れますから、我慢は禁物ですね。
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