急な寒波

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2014年12月03日

急な寒波

この冬一番の寒波がやってきました。

今までが少し暖かかったせいか、
かなり身にしみますね。

寒い時には身体のトラブルがつきものです。

冷たい風に当たると、急速に筋肉が冷えて
コリが強く出ますし、痛みが出るのも
急ですよ。

絶対に冷やさないこと…

これがまず出来る予防です。

使い捨てカイロなどを使って腰や背中を
温めましょう。

タグ:冷え 寒波

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カテゴリー:一般
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